반응형 애플사이다비니거1 애사비 애플사이다비니거 다이어트 효능 복용법 최근 방송에서 소개된 '애사비 다이어트'에 대한 관심이 모아지고 있습니다. 식품 과학 관련 학술지에 의하면 다이어트와 체중 조절을 목적으로 식초를 음용할 경우 2개월 이상 꾸준히 마시면 항비만 효과를 기대할 수 있다고 전했는데요. 이번 글에서는 애사비란 무엇인지, 그 효능과 다양한 사용법, 복용법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 애사비란?'애사비'는 애플 사이다 비니거(Apple Cider Vinegar)의 줄임말로 사과를 발효시켜 만든 식초입니다. 사과를 으깨서 주스를 추출한 후, 이 주스를 효모와 함께 발효시켜 알코올로 변환시키고, 이어서 박테리아를 사용해 알코올을 초산으로 변환시키는 과정을 거칩니다. 이 과정을 통해 애사비가 만들어지며, 특유의 새콤한 맛과 풍부한 향을 얻게 됩니다. 애플 사이다 .. 2024. 5. 27. 이전 1 다음 반응형
